Спортсмен из Бирюча стал чемпионом России по горному бегу

11.11.2019 17:24 2

Спортсмен из Бирюча стал чемпионом России по горному бегу

Ещё два представителя Белгородской области финишировали на 12-м и 17-м местах.

22 октября в Красной Поляне Краснодарского края прошёл XI чемпионат России по горному бегу. Среди мужчин соревновались 35 человек, из них десять – мастера спорта. Бирючанец Руслан Хорошилов участвовал в забеге на 30 км с перепадом высоты на 1 311 м.

Спортсмен преодолел дистанцию за 2 часа 2 минуты и 16 секунд. Вторым к финишу с отставанием в 2 минуты 2 секунды прибежал Кирилл Недосеков из Екатеринбурга. Третим стал казанец Ренат Кашапов. В чемпионате участвовали ещё два жителя Красногвардейского района: Михаил Звягинцев, который стал 12-м, и Владислав Чужинов, пришедший к финишу 17-м.

«Мы бежали вверх 15 км, потом разворачивались и столько же вниз. Я впервые принимал участие в данной дисциплине горного бега. В начале забега бежали группой из 12 человек, а когда начался подъём с 3-го по 5-й км, убежали впятером. В начале подъёма мне было тяжеловато. Наверное, ноги ещё не прочувствовали горки и потихоньку привыкали. Я начал отставать от лидера и его преследователей, бежал с 4-го по 7-й км пятым, но понимал, что вся борьба за призовые места впереди, поэтому особо не паниковал и старался не отстать от лидеров», – рассказал «БелПрессе» Руслан Хорошилов.

Белгородец начал догонять соперников и через 3 км вышел на второе место. К 10-му км он боролся с Недосековым и отставал от лидера – Сергея Сергеева из Ульяновска – на 300 м.

«У меня получилось убежать от преследователя за счёт рывков на более пологих участках трассы. После этого я увидел лидера и понял, что смогу догнать его и побороться за первое место. За километр до разворота я смог его опередить, а дальше тактика была проста: со спуска как можно быстрее пытаться оторваться от преследователей. Пришлось рисковать и очень быстро преодолевать вторую часть дистанции», – поделился эмоциями Хорошилов.

За 4 км до финиша отрыв белгородца от преследователей составлял уже четыре минуты.

«Последние 3 км до финиша бежал в комфортном для себя темпе. Я изначально хотел победить и рад, что мне это удалось», – рассказал «БелПрессе» Руслан Хорошилов.

Бегун, которого тренируют заслуженный мастер спорта России Владимир Бычков и его жена Оксана, стал двукратным чемпионом России по горному бегу. Впереди у Руслана последний марафон в этом сезоне – в Мучкапе Тамбовской области.

Александр Куликов

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Мост или сапог. Как миграционный вопрос разделил итальянское общество Люди заметят разницу Забудьте про ноги! Как научиться вальсу за пять дней Первоуральцы могут стать героями сериала «Золото Лагина» «Новая жизнь» начнёт продавать квартиры в Старом Осколе

Лента публикаций